Si vives hinchada, cansada y no logras bajar de peso...

Es una señal de que tu cuerpo necesita desinflamarse y recibir una alimentación más saludable y fácil de mantener.

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Porque la comida saludable también puede ser deliciosa.

Más de 200 recetas saludables, prácticas y bajas en calorías para bajar de peso, desinflamar y transformar tu alimentación sin complicar tu rutina.

❌ Vives inflamada, con la barriga pesada, y sientes que te falta energía todo el día.

ESTE LIBRO ES PARA TI SI...

❌Comes con ansiedad y luego la CULPA no te deseja disfrutar.

❌Intentas bajar de peso pero terminas cansada, con hambre y de mal humor.

❌Harta de dietas que te dejan vacia y tu cuerpo vuelve a los kilos de más.

❌Poco tiempo para cocinar y no saber qué preparar rápido pero nutritivo.

❌Malestar digestivo (hinchazón, gases, pesadez después de comer)

LO QUE VAS A ENCONTRAR

➕ Recetas de hasta 350 calorías
😊 Con sabores realmente deliciosos
🥄 Proteínas y vitaminas esenciales
⏱️ Listas en 15 minutos
🛒 Con ingredientes comunes
🍴 Menú creado por una nutricionista
📋 Paso a paso de la preparación
😋 Comer con placer

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SMOOTHIES Y VITAMINAS

HUEVOS RÁPIDOS

PANQUEQUES DULCES Y SALADOS

PANES Y RECETAS RÁPIDAS (low carb + sin gluten)

BOWLS ENERGÉTICOS

OVERNIGHT Y PAPILLAS FUNCIONALES

SALADOS RÁPIDOS Y PRÁCTICOS

RECETAS LOW CARB

RECETAS SIN GLUTEN

PARA PREPARAR Y CONGELAR

RECETAS CON SOLO 3 INGREDIENTES

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MUCHAS OPCIONES!

MENÚ HECHO POR LA NUTRICIONISTA

Marina Duarte

Nutricionista Especializada en Alimentación Funcional

Marina Duarte, nutricionista especializada en alimentación funcional, creó más de 200 recetas de desayunos saludables, realmente deliciosos y que quedan listos en hasta 15 minutos.

Cada una fue desarrollada, probada y compilada a partir de mi experiencia en la cocina, para transformar tu relación con la alimentación y revelar tu versión más saludable.

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Deliciosas recetas sin azúcar para tu merienda, para saciar tu gusto por lo dulce sin romper la dieta.

Snacks ligeros, inteligentes y rápidos para controlar el hambre y mantener la energía sin añadir demasiadas calorías.

Plan de comidas de una semana para desintoxicar el cuerpo: reduce la inflamación, regula la función intestinal y aumenta la energía. Incluye recetas diarias y una lista de la compra.

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Si por cualquier motivo el contenido que recibes no cumple con lo prometido, tienes hasta 7 días para solicitar el reembolso completo.

Recuerda que tu acceso es vitalicio y que constantemente añadimos nuevos materiales para traer siempre novedades y nuevas recetas.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Las recetas son realmente saludables?

¡Sí! Las 200 recetas fueron creadas por la nutricionista Marina Duarte, especializada en alimentación funcional. Cada receta tiene hasta 350 calorías y está nutricionalmente balanceada para aportar energía, vitaminas y minerales esenciales para comenzar tu día.

¿Necesito ingredientes especiales o caros?

¡No! Todas las recetas utilizan ingredientes comunes que encuentras fácilmente en cualquier supermercado. El enfoque es la practicidad y la accesibilidad, sin necesidad de productos importados ni ingredientes difíciles de conseguir.

¿Cuánto tiempo tarda en prepararse cada receta?

¡Todas las recetas fueron desarrolladas para estar listas en hasta 15 minutos! Perfecto para quienes tienen una rutina agitada pero no quieren renunciar a un desayuno saludable y delicioso.

¿Las recetas son realmente ricas o solo saludables?

¡Las recetas son deliciosas! La Nutri Marina creó cada una pensando en el equilibrio entre sabor y nutrición. Nuestros alumnos siempre comentan que no imaginaban que la comida saludable pudiera ser tan sabrosa.

¿Hay recetas para quienes tienen restricciones alimentarias?

¡Sí! El e-book incluye recetas low carb, sin gluten y opciones para diversos tipos de restricciones. Hay una gran variedad para atender diferentes necesidades.

¿Puedo usar las recetas para toda la familia?

¡Por supuesto! Las recetas son tan ricas que a toda la familia le van a encantar. Muchos padres cuentan que lograron mejorar la alimentación de los niños con estas opciones saludables y sabrosas.

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Aviso Legal: Ninguna información contenida en este producto debe interpretarse como una afirmación de obtención de resultados. Cualquier referencia al desempeño pasado o potencial de una estrategia mencionada en el contenido no es, y no debe interpretarse, como una recomendación o garantía de un resultado específico.